「50代で友達が離れていって寂しい。」そう感じる人が多いってご存知ですか?年齢が上がるにつれて、人間関係も変化して気づけば「ひとりぼっち」になっているのです。
40代独身で「家族はいないけど、友達がいれば充分!」と思うのは危険です。
そこでこの記事では「50代で友達が離れていく理由」や「特徴」、「友達が離れてしまった時の対処法」を解説します。
40代独身男性には「50代で友達が離れる」実感がないと思いますが、自分事として捉えてみてください。
50代で友達が離れていく理由
「人づきあい」が面倒になる
年齢を重ねると「個々の状況や関心事」に変化が生じます。昔は遊んでいた友達も、共通の話がなくなってくる上にコミュニケーションがとりづらくなってきます。
その結果、年齢を重ねて50代になると「休みの日まで友達と会うのはめんどくさい」という思考になる傾向が強いです。
つまり「あなたが友達に会いたい」と思っても、相手が「面倒だなぁ」と思うので会ってもらえません。
「ライフステージ」の変化が友達優先でなくなる
ライフステージの変化の具体的例は主に以下が挙げられます。
- 責任が増え、仕事が多忙になる
- 転勤などで距離の問題で会えなくなる(筆者経験)
- 共通の関心事が減る
仕事を中心に、多忙になると心に余裕がなくなりがちです。
責任が増え仕事が忙しくなると気持ちに余裕がないです。そうなると「休みの日に友達と会おう」とは思わず、家でゆっくりしたり自分の趣味などでリラックスしようと考えます。
転勤、家族の状況等によりお互いが遠距離になってしまうと、会うのは更に難しくなります。気軽に会う事が難しくなりますので、よほど親しくない限りは疎遠になる事が多いでしょう。
また「趣味」や今「自分が最も興味のある事」がよほどマッチしていないと積極的に会おうというのは難しくなります。
「健康面」での問題で出歩かなくなる
若いころと比べて50代になると体力が落ちます。40代でも衰えを感じると思いますが、さらに落ちます。
しかも体力だけでなく気力も同様です。「体力」「気力」が落ちると日常生活以外で人に会う気持ちが薄れてきます。
その結果、「休日を使って友達と会おう」という思考に結びつかず、結局行動できない事になってしまいます。
体力の衰えは30代より40代、40代より50代の方が落ちるので、40代で「まだまだ大丈夫」と思っていても知らず知らず衰えてきます。
50代で友達が離れていく人の特徴
常に「ネガティブ思考」な人は避けられる
仕事や日常から離れて、友達と会う時は楽しい時間を過ごしたい。
そんな時に「自己を極端に落としたり」「物事を悪く言う」ネガティブ思考の人と一緒にいると疲れてしまいます。
50代ともなれば限られた時間、限られた体力・気力の中で「人と会う」ので、「会って満足感を得る」ことができる人と会いたいです。
一緒にいて「疲れるような人」は知らないうちに人が去っていきます。
「自己中心的な性格」の人は人が寄りつかない
自己中心的性格は、一例ですが、以下の事が挙げられます。
- 自分の思い通りにいかないと怒る
- 人の話を聞かない
- 他者への思いやりがない
一緒にいてストレスを感じる事に加え、口論等トラブルの要因にもなります。会社等、一緒にいる必要がある場合でなければこのような人から他者は離れていきます。
当然ですが、自分から友達を誘っても「忙しい」などいろんな理由をつけて避けられます。
「他者批判が多い」人間は煙たがられる
「会社の飲み会の席」「お昼の友達のランチ会」で「悪口」や「愚痴ばかり」だと嫌な気持ちになります。
例えばですが、会社の飲み会があり、同僚同士で集まったら
- 「あの上司はここがダメなんだよね」
- 「部下のAは使えないから辞めてくれないかな」
こんな会話ばかりの飲み会に行きたいと思いませんよね。(筆者体験談)
このような事ばかり言う人の周りの人は「絶対、自分のことも言われている」と思います。
そんな人に「心打ち明けて」会おうとは思いません。
もし50代で友達が離れたら・・・
友達が離れてしまう理由も分かり、離れる人の特徴も見ていきました。
しかしそれでも様々な理由から孤独を味わうこともあると思います。そうなってしまった時は、以下の事を試してみましょう。
「新しいコミュニティ」を探す
ご自身が興味のある趣味や、サークルを探してみましょう。
興味を持った集まりに参加すると、基本その話題が多いので日常を忘れ楽しめると思います。
趣味サークルでは、詳しい方も多いので、参加すると
「もっと知りたい」「もっと上達したい」という思いが出てくるでしょう。交流が増えるので、友達が増える事にもつながります。孤独感がなくなります。
SNSやオンラインを活用する
SNSは匿名でも入れますので、興味がある集まりに気軽に入れます。
有料になりますが、オンラインコミュニティ等もおすすめです。同じ目的の人が多いので交流がしやすいです。
また、ZOOM等オンラインで会話もできますので距離が離れていても交流が楽しめるのがメリットです。
昔の友達にコンタクトを取る
過去親しかった友達に連絡する事もおすすめです。久しぶりに連絡があると、懐かしさを感じ嬉しくなりますよね。
連絡できるきっかけがあったり、実際にコンタクトを取りたい昔の友達がいたり同窓会などきっかけがあれば、ぜひ積極的に連絡を取ってみましょう。
「50代で友達が離れていく」のまとめ
50代で友達が離れていく理由や友達が離れた時どうしたらよいかについて解説しました。
年齢を重ねると、自然と出会いが減っていくことは仕方のない事と思います。気軽に会える人が少なくなり、孤独感を感じる事も多いでしょう。
そんな時は、以下の事を前向きに実施してみましょう。
- 積極的な出会いを求める
- 興味がある事を探す
- 昔の友達に連絡を取る
交流の場が増える事で、寂しさがなくなり自分自身の気持ちの持ちようも変わってきます。
50代になっても新しい出会いを求めればチャンスは盛りだくさんです。思考を変えてみると、毎日の生活に変化が訪れより楽しい未来になりますよ。
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